对于伤精太甚,如何科学有效的戒色?

科学日期:2021-06-03 08:34

导语~对于伤精太甚,如何科学有效的戒色?


最近有不少因为手瘾过多想戒色的朋友总是会面临一个问题,那就是总是想下决心戒色但是总是太容易破戒,或者是即使戒色了达不到自己想要的结果所以心情总是不会好。那么对于戒色到底能不能恢复肾的亏虚值不值得去戒?其次如何才可以彻底的戒色?


其实,你首先要明白你戒色的目的是什么?很多人戒色的目的不是吃斋念佛去当和尚,而是希望通过戒色来恢复肾的亏虚,从而过上正常人的生活,最想恢复的就是性的功能,这个是大部分人戒色的最根本的原因。所以既然你明白了你的目的是什么,那么你就应该知道假如不戒色的后果非常严重,毕竟谁也不想一辈子当个光棍。所以既然懂这个道理,想想不戒色的后果你会更加坚定戒色的决心。


其次,假如真的戒色会不会恢复肾的亏虚。其实这句话可以这么回答,可以恢复肾的亏虚,但是你等不起。犹如买彩票中大奖一样,肯定可以中奖,十年八年二十年你可以等吗?同样每个人伤精的程度不一样,所以需要的时间也不一样,因为你得病也是花了非常长的时间。当然假如你很年轻的话,即使不治戒色三五年会好,假如年纪大的话戒色三五年不一定会好,因为既然治都是非常长的时间。


第三,为什么戒色那么难那么痛苦?其实戒色难主要是因为这个是逆人性的事情,因为人活着不是为了戒色,况且都是年轻人,本来不该戒色,所以说会难。其实戒色难主要还是身体出了问题,身体越虚会越色,身体越虚会越亢奋。每天有欲火始终顶着你让你内心静不下来,所以每天总是想入非非。


第四有什么好的方法可以让戒色轻松点。你首先要做的就是生活充实起来,该干什么干什么,每天不要活在病里。因为只有有事情做了才不至于想入非非,才不至于破戒,反而每天无所事事总是想着明天再去戒色,这样很难戒色。其次就是要清心寡欲,所谓清心寡欲就是把让你有色心的东西尽量避免,只有你的心不动,你的肾才会不动,才可以保住精。第三,平时一定要吃得清淡点不要太过于油腻,油腻容易让精太热从而形成遗精。




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